牙齿健康事关重大，对于正在成长的小朋友来说更是如此。近日，北京市教委在官方公众号“首都教育”发布信息，提醒家长们在给孩子挑选牙膏时，正确认识牙膏的各种功效，勿陷入商家夸大其词的虚假宣传的陷阱。

日用牙膏分“妆”字号、“消”字号

目前市面上常见的牙膏宣传语多有不实，在电商平台搜索会发现，不少牙膏产品都宣称具有修复牙洞、清理龋齿的功效。还有宣称能够抑制、缓解甚至治疗幽门螺杆菌的牙膏在线上销售。口腔医学专家表示，这些都涉嫌虚假宣传。通过使用普通牙膏刷牙来修补牙洞、闭合牙缝甚至稳固牙齿松动，均无科学依据。幽门螺杆菌是在胃里感染，牙膏用在口腔里，它不能达到治病的目的。

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近日，市场监管总局发布《牙膏监督管理办法》，自2023年12月1日起实施。该管理办法在牙膏新原料、标签、禁止虚假宣传等方面做了明确规定。特别是宣称适用于儿童的牙膏产品，应当符合法律、行政法规、强制性国家标准、技术规范等关于儿童牙膏的规定，并按照国家药品监督管理局的规定在产品标签上进行标注。

对于“妆”字号、“消”字号牙膏的区别在哪里，很多人并不清楚。口腔医学专家时春丽表示，“妆”字号的普通牙膏，与“消”字号等具有特殊功能的“牙膏”并不相同。口腔医生开具的一些功能性牙膏，必须有相应的备案和字号，比如说“消”字号（卫生消毒类）的口腔抑菌膏等产品、“械”字号（医疗器械类）的牙齿脱敏凝胶等产品、“药”字号（药品类）的丁硼乳膏等产品。因为这些产品的安全风险相对较高，需要按照药品、医疗器械实施严格的监管，所以必须得有相应的字号和备案。

但市面上的普通牙膏，如果宣称具备以上这些功效，就涉嫌虚假宣传了。

科学使用5类功效牙膏

市面上大部分牙膏都属于“妆”字号，效果往往只有基本的清洁作用。其他牙膏按功效大约可分为以下5类。

抗菌消炎类牙膏：牙膏中添加了抑菌成分，对牙结石、菌斑引起的口臭、牙龈出血、牙周炎等有一定辅助治疗作用，但不宜长期使用，否则容易导致口腔菌群失衡，出现其他口腔疾病。

防龋脱敏类牙膏：添加了氟化钠、氟化亚锡、氯化锶等，能封闭暴露的牙本质小管，在短时间内缓解疼痛，但效果并不持久。脱敏牙膏成分组成较多，需在牙科医生指导下使用。

美白类牙膏：更换了或添加了高效的摩擦剂、过氧化物等，不当使用会损伤牙齿和牙龈等组织，同样需要在口腔医生指导下使用。

祛除口臭类牙膏：添加了芳香剂和抑菌药物，对轻度口腔源性的口臭人群有一定帮助。但如果发生口臭，建议先去医院检查下产生口气的原因，对症治疗。

止血牙膏：有减少牙龈出血功效的牙膏，主要是添加了“氨甲环酸”等类似成分，但长期使用也是治标不治本，建议牙龈出血的人还是去正规医院做牙周检查，以免延误最佳治疗时机，最终牙齿松动脱落，发展为“老掉牙”。

牙膏在选择上，并不是越贵就越好，选择符合自己口腔情况的牙膏即可。口腔健康的人群选择普通牙膏就可以；牙齿敏感的人群可选用防酸牙膏；儿童最好使用专用儿童牙膏；爱倒牙人群可用脱敏类牙膏。

综上所述，无论哪类功效牙膏仅是治标不治本，不能替代口腔治疗，如果发现口腔问题，还是应尽早去口腔医院，对症治疗。

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